Put do ozdravljenja putem dobre cirkulacije.

kategorija: Zdravlje | 0

cirkulacija

 

Osim što su vam zbog oslabljene cirkulacije hladne noge i ruke, i što vam s vremena na vreme udovi trnu, a grčevi usporavaju hod, slaba cirkulacija dovodi i do poremećaja protoka krvi kroz ceo organizam.
A, tada se javljaju nesvestica, pospanost, slabost, zaboravnost, senilnost, loša koncentracija i nedostatak pažnje a gotovo 90 odsto bolesnika sa oslabljenom perifernom cirkulacijom ima i oslabljenu cirkulaciju na krvnim sudovima srca, vrata i glave.

Kada je protok krvi loš ceo organizam trpi zbog toga što se ćelijski otpad i toksini ne izbacuju sa potrebnom efikasnošću.
Kiseonik i hranjive materije u ćelijama su od vitalnog značaja za obnovu ćelija i dobro zdravlje; kada se ova aktivnost prekine zbog loše cirkulacije – to dovodi do dodatnih zdravstvenih problema.


Saveti za dobru cikrkulaciju:


– prestanite da pušite

– nivo holesterola i masnoća u krvi održavajte na normali
– pravilno se hranite
– redovno vežbajte (najmanje pola sata dnevno)
– održavajte toplotu nogu
– radite hidromasažne vežbe (naizmenično tuširanje toplom i hladnom vodom)
– izbegavajte napitke sa kofeinom jer skupljaju krvne sudove.

Kada imate bolju cirkulaciju, bolja je i hormonalna komunikacija između endokrinih organa a ako vam je krv gusta, onda je potrebno više vremena da organi prime hemijsku poruku od koje zavise.

Bez dobre cirkulacije nema ni ozdravljenja.

Uz gore navedene savete preporucujemo vam i tinkturu CIRKULACIJA