Sedam zabluda o vežbanju

kategorija: Zdravlje | 0

  Ako naporno vežbate trbušnjake, a ne vidite nikakve rezultate ili dižete tegove jer smatrate da ćete tako najbolje da istopite salo, deo ste većine koja je pogrešno shvatila neke činjenice o vežbanju. Evo sedam najčešćih … 1. Ako želite … Pročitaj više

Potreba za odobravanjem

kategorija: Zanimljivosti | 0

  Uzrok našeg straha od neodobravanja i kritike je u našem odrastanju u disfunkcionalnoj sredini. Kao deca smo očajnički pokušavali da dobijemo odobravanje od naših roditelja, baba i deda, braće i sestara i drugih merodavnih osoba. Kao rezultat, stalno smo … Pročitaj više

1 2 3 4 31